猫鱼周刊 vol. 049 养生营销号
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文章
304 位年轻人,给「奶奶」建了个假营养号
一群年轻人做了一个假的养生营销号,尝试「用魔法打败魔法」,通过模仿养生营销号的写作手法,向中老年人传播正确的营养知识。
文章中没有提到,这个公众号叫「万物沉眠」,目前有 15 篇推文,阅读量大概数百、数千,最高一万左右。但是文章的笔法还是太年轻化了,跟我看过的一些养生营销号还是不太像。
说到养生营销号,还有相关以养生为噱头的产品等等,渗透率真的高得惊人。我列举几个:我爷爷看到「广东广播电视台」放的广告后,要买「丹参保心茶」;我妈妈经常会分享一些所谓「公众号」的养生文章,而这些「公众号」甚至只是高仿的微信公众号(内容没有任何审核机制);我外婆长年帮衬一些线下的「养生店」,对方甚至会组织一些旅游、参观等,购买了很多所谓「保健用品」或者「药品」。
这些养生产品成功的因素有几个:一是养生、健康是中老年人非常核心的需求,这点无可厚非;二是中老年人没有太多信息分辨能力,对「专家」、「电视台」非常信任;三是这些产品只要无害并不违法,只要良心过得去谁都可以做,甚至可以在市场租一个很大的铺面光明正大做;最后,中老年人的消费能力其实很强,财富多、消费少,对所谓「高科技」产品可以花费数千数万元,又或者让后辈买。
其实对付这些「假养生」的方法就是切断他们的传播,但偏偏一些没良心的东西要帮助他们传播。这里点名「广东广播电视台戏剧频道」,这个台本身收视人群就是老年人,在节目间插入长达十几分钟的保健品广告,中间还有「专家发言」等情节,冒充真正的节目,向老年人传播保健品,然后用几乎看不见的小字写「保健品不能替代药品」来满足合规需要。部分广告是普通话嘴形,粤语配音,所以这些产品不但在全国范围各种地方台招摇撞骗,还针对珠三角地区做了「本地化」来骗钱。
说到底,「只要无害并不违法,只要良心过得去谁都可以做」,因此这类假养生并不会销声匿迹。作为后辈,最好还是多关心家人,给他们灌输正确的知识,多给他们买有用的东西。
聊聊最近 Lancet 上刊登的中药复方研究
Lancet 发表了关于中医药治疗急性脑出血的多中心随机、安慰剂双盲对照临床试验,结果表明药物组和安慰剂组之间没有统计学差异,中风醒脑方(中药复方 FYTF-919)对中重度脑出血患者的功能预后、生存率和生活质量均无改善作用。
中医西医、中药西药的争议一向很激烈,这方面真的见仁见智。我觉得比较欣喜的是,中医开始往「现代医学」或者说「循证医学」发展了。如果某种中医的疗法,通过现代科学的方式证实有效,确实是不妨一试的。
又,之前在一些讨论中,看到有观点说看病的时候直接拒绝医生开中成药或不付不拿中成药。其实,一些国外生产的保健品或者药品也是类似的成份,例如「护肝片」其实是奶蓟草提取物,「疤痕修复膏」其实是美洲大蠊提取物,这些跟我们中药中的草药或者昆虫等一样。我觉得只要能通过认证(保健品或者药品)上市,并且由医生开出,一般来说不会有害(或者说是目前已知的害处),至于有无益处,另当别论,至少是可以信任的。
项目
pensieve
有点像 Rewind 或者 Windows Recall,但是数据完全保存在本地,可以使用任意的 LLM(Ollama 等)。
tssh
最近又折腾了一下 ssh 工具,这个脱颖而出,主要是满足了以下的需求:
- 界面美观(可以直接在 tabby 中用,我本地目前就用的 tabby)
- 支持登录脚本,可以完成 OTP 自动登录(termius 不支持,openssh 需要自己写 shell 脚本用 expect 实现)
- zmodem 支持(rz/sz)(termius 不支持,tabby 本身有插件支持,但是不完全兼容 rz/sz)
另外,它还有个像堡垒机一样的登录页面,机器多的时候还挺方便:
后面也许会写一篇文章具体安利下和介绍一下它如何配置(说明文档写得太隐晦了)。
最后
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